今日もご訪問ありがとうございます😊。
最近、知人から
「病気？」
「子育て大変そうやね？」
と心配される事が増えました。
実際には病気でもないし、
子育てがつらいことはないです。
では、なぜそんな心配をされるか
というと、
実は
一年半ほどで
10キロ痩せたました！
じゃあ、なぜ痩せられたかというと、
チクティビティ
を受講したから。
お昼に
お弁当➕菓子パンを
玄米のおにぎりに変えました。
それから、
セルフケアを知りたくて受講した
チクティビティで、
習ったことを実践してたら、
気がついたら10キロ痩せてました。
オンライン授業で家にいる間も
体重はキープできています。
あと、オンライン授業で体がしんどくなる時も、
体をほぐしたおかげで、
復活して続けられました。
〇〇の効果は絶大で、
夜履いて寝るのと寝ないのとでは、
疲れの取れ方が全然違いました。
今では手放せません(笑)
体が軽くなったおかげで、
汚部屋を片付けたら、
夫の機嫌も良くなり、
本当にありがたづくめです。
チクティビティ受講して本当に良かったです。
インストラクターのもりたなおこさんに
出会ってなかったら、
受講していなかったかもしれないから、
ご縁に感謝です。
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