なぁんとなく痛いなぁと思って目がさめる。
朝ごはんヨーグルトとグラノーラ食べた後もお腹痛い。。
食べなきゃよかったかな？
ま、出したらそこそこスッキリ✨
昼は買ってあった鱈がやばそうだったので、調理調理。
なんだろう、アクアパッツァ風？白
電気消して窓全開で光が白い。
美味しかったー。
夜、アクアパッツァ風 赤
ポケモンかーい！やったこてないけどー
量やばい、、残したけど残したうちに入らないかも。。
今日はなんだかお腹が空いて空いて…( ；´Д｀)食べ過ぎー。。
昨日。
( ˘ω˘ )先生「食事無理してないでしょ？」
(*ﾟ∀ﾟ*)私「はいっ！（食い気味）」
ウッソだーよー
ちょいちょい悪いことして実験してまーす。
ごめんなさいごめんなさい。。( ；´Д｀)気を付けます。
パスタ、オイル少なくてもちゃんと乳化しますね。
そうそう、食品の脂質ですが、文部科学省 日本食品標準成分表というのをみて目安にしてます。
もちろん先輩方からの受け売りです。
で、気になったんですが、
焼き
とか
ゆで
これ、みんな100gで統一してるからか、調理してから100gはかって成分調べてるんですね。
私は生の状態でそこそこ計ってから調理するので、どちらかというと、茹でたらどのくらい油落ちるのかが知りたい！ヽ(｀⌒´)ﾉ
私だけかな？
思い立ったので早速要望出した。
お返事何か貰えるかなぁ？
そうご期待！！(´・∀・｀)b