皆様こんにちは！！
ペヤングの4184kcaｌあるかっぷ焼きそばが発売されましたね。。。正直気になってます！笑
サイズもきっととてつもなく大きくインパクト抜群なはず！！
そんなパッケージのインパクトに惑わされて買ってはいけませんよ！！
例えば、、、
『ブドウ糖〇〇g』これだけみるとブドウ糖が入っているからエネルギー補給には良い！と思うかもしれません。でも実際の成分表示を見ると、、、
『タンパク質〇〇g』トレーニングのあとにはタンパク質補給！は間違いありませんが、他には何が使われているかご存知ですか？？
こういうのって意外と買いたくなっちゃうんですよね。なぜなら、ダイエットしているとよく聞くワードだからです。
でも、皆さんは物の本質を見抜く力をすでにお持ちのハズ！しっかりと成分表示を確認して自分に必要かどうかを見極めてくださいね！
実は普段摂っているものが太りやすいものだったなんて事はよくある話です。充分に気を付けてくださいね！
ちなみに、表示されている気を付けたい代表といえば異化液糖類です。これは本当に太ります。『〇〇液糖』と書かれているものは極力、摂らないように気を付けてください。