皆様こんにちは！！
本日も元気はつらつな佐伯です☆暑いだけでちょっとテンションが上がる変に熱い男です。笑
さて、昨今において巷で流行っている『タピオカミルクティー』
色んなお店がありますが、行列を作っているのをよく見かけます。
飲んだら太るか太らないかなんですが…
毎日飲めば太る可能性が高いです。
１回飲んだくらいでは太りません。多少浮腫みが出たりするかもしれませんが、その後に続かないようにしてあげましょう。
タピオカはキャッサバと呼ばれる芋が主原料のものです。所謂炭水化物を豊富に含んでおります。また、保存の際に砂糖水やガムシロップにつけている場合もあるので食べ過ぎ注意です。
とは言うもののタピオカミルクティー一回で摂取する量はたかがしれているのでそこまで気にしなくても良いかもしれません。
ミルクティーに関しては甘くなればなるほど危険です。砂糖やガムシロップなどは血糖値を急激にあげます。また、脳が甘いものを覚えてしまいまた欲するかもしれないという悪循環に陥りやすいです。
モデルさんが飲んでいたり、女優さんが飲んでいたりするかもしれませんが、あくまで話題に乗っかるのもお仕事の一つです。
本当に全てのみ干しているかもわかりません。
本当にキレイになる習慣を身に付けたいのであれば避けるべき飲み物ではないかと個人的には思います。
ですが、飲んではいけないわけではありません。
タピオカミルクティーが習慣にならないように充分に気を付けてください。
小さな積み重ねがあなたの身体を変えていきます。