皆様、こんにちは！
モニターの方も集まり、ともに自分自身の身体を変えていこうと決心した佐伯です。はい。写真は載せま…
そんなわけで、本日いらっしゃた方のお写真をどうぞ！！
髪を結んでいるのがトレーニング前、髪をおろしているのがトレーニング後の写真になります。
姿勢を正したので色々変化があります。
撮り方が下手なので見えづらくなってしまい大変申し訳ありませんが、、、
頭の位置を整え、骨盤の傾きを整え、肩甲骨の位置を整え、脊柱のアライメントが整うと人はキレイになります。
これは女性だけではなく男性もです。男性の場合はカッコいい！ですけどね。
今回はカウンセリングがメインでしたので、姿勢以外のところにはアプローチかけておりませんが、まだまだ変わります。
何が変わるかは今後の変化にご期待ください！