皆様、こんにちは
山﨑です。
いつもブログへの訪問ありがとうございます
２回目ぐらいでしょうか
たまにはプライベートな記事を書かせていただきます
GW休業中に、京都〜名古屋へ行ってきました。
目的は「友人に会うため」です
ですので、どちらも観光はなし。。。笑
ほとんど夜に飲みに行ったくらいです
ただ、やはり飲みに行くと話がはずむもので、
仕事の話、トレーニングの話（これが一番多かったかもしれません）、
日常のたわいない話などなど
色々話しました
京都の友人は、1年半行ってたジムを最近やめたと言ってました
理由は、あまり身体が変わらなかったから
パーソナルトレーニングではありませんでしたが、
これを聞くと少しドキッとしてしまいますね
やはり結果を出すことも大事
「もっと頑張らないと」と思わされました。
対照的に名古屋の友人は、現在まで何年もトレーニングをしています。
名古屋でも一緒にジムに行きトレーニングしました。笑
久々にパートナーをつけてトレーニングしたので、
筋肉痛がものすごかったです笑
でも、トレーニングの時のパートナーって重要だなと改めて感じました
フォームチェックやトレーニングの追い込みはもちろんですが、
少しでも話しながらやってると楽しくモチベーションも上がりました
結果と楽しませること
人にもよりますし、この２つだけが全てではないですが、
こういうところって大事だなと感じました
「続けたくなる、続けようと思える」
そういうスタジオにしていきたいとお酒を飲みながら一人感じた旅でした
全然関係ないですが、京都では映画館で「ワイルドスピード」を観ました
あの主人公たちの関係のような仲間と仕事がしたいと思いました
相変わらず仕事に結びつけてしまいました。。。笑
という京都〜名古屋の一人旅でした
1年も約1/３が終わりましたが、トレーナーとしてはまだまだ生まれたて。。。
もっと勉強して頑張って皆様のお役に立てるようになります。
ご迷惑をおかけしましたが、
GW休業もいただきありがとうございました
ブログも明日から変わらず皆様のダイエットのために書いていきますので、
どうぞこれからも宜しくお願いいたします
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