こんにちは
蓮沼です
こんないいお天気
なのに午後から
なんでしょうか
そんな天気にも負けず、ＰＬＡＴＥＡ両店舗元気に営業しております
先日、南柏・西船橋両店舗の既存のお客様にアンケートのお願いをして参りました
その中の項目、「入会してからの変化」をご紹介します
肩こりの緩和
デスクワークで肩こりが・・・という方が多くいらっしゃいます。
同じ姿勢で長時間いると血流の循環が悪くなってしまうのが肩こりの１つの原因です。
加圧をして動かすことで筋肉の緊張も和らぎ、血流の循環が良くなるので肩こりが緩和されます。
体力がついた・疲れにくくなった
今まで使っていなかった筋肉が使えるようになると疲れにくくなります。
また、加圧トレーニングで筋肉をつける事によって疲れにくい体を手に入れることができます。
体重が減った・引き締まった
加圧トレーニングは、成長ホルモンが通常の２９０倍出ると言われており成長ホルモンは、別名脂肪分解ホルモンとも言われています。
活動量を増やす事によって脂肪燃焼効果が高くなります。
肌が綺麗になった・お化粧のりが良くなった
加圧をして血流が良くなると、栄養が行き渡り細胞分裂の活性化が起こる為肌の再生を促す効果があります。
その他、腰痛・膝痛の緩和・姿勢改善・ストレス解消・不妊治療に効果的などなどたくさんの変化を聞くことができました
皆さん、目的・目標が違いますが多くの方に満足して頂けるように、スタッフ一同サポートさせて頂きます
何か、ございましたらお気軽にスタッフにお申し付け下さい
また、加圧トレーニングにご興味ある方はお気軽にお電話下さいませ