【札幌市内南区サロン】
疲れやすい方、日常に生きづらさを
感じる方たちが、無理なく
幸せに生きられる為のサロン
Plants Of Power
🌼サロンオーナー みゆき
🌺ボディセラピスト ゆうき
のブログ
本日はサロンオーナーのみゆきの記事です
体力のない繊細さん必見！繊細さん流
体力の付け方を今回はお話しします😆
みゆきは一日用足しすると、
1週間寝込んでいました🤣
そんなみゆきが体力を付けた方法を
お伝えします🥰
休み方同様で、一般的な体力の
付け方をしていると、
繊細さんは疲れ果てて
しまいます😅
でも体力は付けたい😆みゆきは
ずっと思ってました🤣
そこで、自分が体力作りしていたのが
ヨガです🧘♀️
ヨガをやり始めてから、
急にではありませんが、
少し体力つきました🤣
ヨガは、ゆっくりペースですが、
徐々に体力や筋肉が付きます😊
後はストレッチや軽い筋トレを
おススメします🥰
一気にやりたくなる気持ちは
分かりますが、
一気にすると、疲れ果て続かない😭
なので、この方法試してみてくださいね😍
あなたの身体や気力の疲れを癒し、
本来のあなたに戻します😊
おはなしおわりです🍀
繊細で人一倍優しいあなたが
自分のペースで愛にあふれる
やさしい世界で生きていけますように💛
Plants of Powerでした🍀
いま、ご自身の感覚が、
繊細よりなのかも・・・？と感じたあなた🍀
plants of powerで、
安心安全の場所で、誰に気遣うことなく、
あなたのこと知って生きていく
きっかけ作りにしてください🍀
マッサージ通っても
何かつかれがとりにくいと
いつも思っているあなた🍀
疲れ取れてるかわからないけど、
探すの面倒だからそのまま
通っているあなた・・
一度、是非
当サロンにお越しください🍀
繊細で心優しいあなたが
誰に気遣うこともなく
あなた本来の心を取り戻せて
極上のリラックスを体感できるサロン
plants of powerでは、
誰に気遣うことなく、
あなた自身を取り戻せる
極上のヒーリングセッションがあります🍀
話す余力がなくても構いません、
言葉がでてこなくてもだいじょうぶです🍀
あなたのおはなし、きかせてくださいね🍀
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軽くなりたい方に本当に
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