こんにちわ
これからカミさんと娘、オレは仕事なので遅れて
お好み焼きを食べに
『有楽町のパチパチ』ってお店に行ってきます。
韓国のMYNAMEというグループが
何だっけなァ～～考えた？だっけなァ
忘れましたが
とにかくKーPOPと関係があるとこみたいです
写真撮ったら載せますね。
では
＜＜今日のパパ弁＞＞
☆ サラダ
娘
レタス、キャベツ、水菜、アイスプラント、タコ
豆腐とひじきとわかめにすりごま、鶏ガラの素を
パラパラ混ぜたものを
中央にドン
上からオクラをパラリ。
カミさん
カミさんのも娘と一緒ですが
アイスプラントが苦手らしいので
入れてません。
☆ ご飯
ひき肉とごぼう炒め丼。
食物繊維をたっぷり取りましょう
ごぼうは根野菜なので
体を温めますよ。
以上。
では、そろそろ用意します！