昨日の大雪はすごかったですねェ。
でも
割りと早く熔けたので良かったですよ
では、では
＜＜今日のパパ弁＞＞
☆ サラダ
今回も娘はサラダだけ
娘
キャベツ、水菜、アイスプラント、もやしスプラウト
アボカト、タコ。
カミさん
キャベツ、水菜、もやしスプラウト
トマト、アボカト、タコ。
☆ ご飯
小松菜の炒め丼
こんなネーミングしか浮かばなかったです（笑）
ごま油で小松菜、しらす人参を炒めて
めんつゆ、しょう油、三温糖で味付けして
最後に黒すりごまを混ぜてできあがり！
カルシウム補給です
以上。
今日は休みだけど、
これから
レイクタウンのTUSTAYAにいって
DVD返してこなきゃ
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腸内環境を整えましょう