おはっようございます
昨日の雪、積もるか心配でしたね。
積もらない変わりに
凍結してましたけど。
そのおかげで
出発前に、寒かったのでコーヒーを買いに
慌てて道路に出たら
つるん 転びました
でも、指をちょっと擦りむいただけで
ゴロゴロと転がりながら
くるっ と受け身をとったので
大丈夫でした
武道がこんなところで役立つとは(笑)
では、久々の
<<今日のパパ弁>>
さぼりじゃなくて、今までも作ってましたよ、パパ弁
ちょっとバタバタしてるので、毎日は
厳しいかなァ。
☆ サラダ
娘
レタス、キャベツ、水菜、トマト、焼きかぼちゃ
わかめ、オクラ。
カミさん
レタス、キャベツ、水菜、人参、トマト
ブロッコリー、わかめ、もやし・ブロッコリースプラウト。
☆ ご飯
何だか、写真が縦になってました
見にくくてゴメンナサイ
娘
カミさん
2人一緒で、ハラミ丼。
ですが・・・・
娘は朝、食べてしまいました。
超、早弁(笑)
以上。
カミさんがストレスで子宮筋腫が
大きくなってるらしいので
極力、いまは肉類はパパ弁と晩ご飯から
除いています。
今回もハラミを入れようか迷いましたが
たまには肉も食べたいかなと。
まァ、酵素は飲ませてるからいいですけどね
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