昨日に引き続き、

脳科学から生き方を学んだお話です。

 

 

私たちは生まれた時から

外部からの影響を受けて生きています。

 

外部からの情報を、無意識のうちに

脳にダウンロードし続けてているんですね。

 

 

その脳にダウンロードした情報に、

無意識のうちに、

良くも悪くも

振り回されているんですね。

 

 

 

なので、

自分が何に振り回されているのかに

気付くことがとても大事なんですね。

 

 

 

わたしたちが

いちばん影響を受けているのが

やはり両親です。

 

 

 

例えば、

母親がとても心配性だったり、

悲観的な思考だったりしたら、

もれなく自分も影響を受けている、

ということなんですね。

 

 

あなたの今感じている

そのネガティブな感情は、

両親の影響かもしれないのです。

 

 

 

いつも一緒にいる母親が

いつも何かを心配している。

 

何度も同じ情報を

脳にダウンロードするうちに、

いつの間にか自分も同じように

心配性になっている。

 

 

そんなことが起こるんですね。

 

 

 

脳科学的に言うと、

母親の脳と同じ部分の脳の回路が

繋がっている状態です。

 

 

母親の影響を受けて、

自分の脳の回路が「心配」に繋がるの癖が

出来上がってしまうんですね。

 

 

 

それを

 

脳のブロック

 

と言います。

 

 

 

この「脳のブロック」は

無意識に生きていると

どんどん生成されていくんですね。

 

 

そしていつの間にやら

脳のブロックで

がんじがらめになっている、、、

 

 

そうなると、

人生はとても生きづらいものに

なりますね。

 

 

 

私は大鈴佳花さんのセミナーで

この「脳のブロック」の

解除のやり方を教えていただいて、

この3年間、とにかく、

やり続けているんです。

 

 

まぁ~やってもやっても

出てくる出てくる(笑)

 

 

生きていれば生きている分だけ

ブロックはあるんですよね。

 

 

 

脳のブロックが無いひとはいないので、

とにかく、

解除することが大事なんですよ~♪

 

 

脳のブロックを

解除すればするだけ

本来の自分に戻っていき、

どんどん楽に生きられるように

なるんですね♡

 

 

 

脳のブロック解除のやり方は、

昨日も紹介した大鈴佳花さんのこちらの著書

 

 
 
 

 

に書かれていますので、

ぜひ、読んでやってみてくださいね♡

 

 


 
先日のブランチです。
 
自然栽培野菜のサラダとりんご、
グルテンフリービーガンの
酒粕ストロベリーマフィン。

マフィンは下北沢の
イニングプラスさんで購入しました♡

 

グルテンフリーで

腸内環境に優しいマフィンなんですよ〜♪

 

とっても美味しかったです✨

 

腸内環境がととのうと、

脳もととのいますよ♡

 

 

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