12.15の日報

昼食　つけ麺丸和弥富店

中華そば

晩飯

具合　鈴鹿シティマラソン

スタートから13年と115日目

現在 58.3kg

前日比＋0.0kg

去年比−1.4kg

トータル −19.3kg

今月走数

10.00km

R5の12.15の日報

スタートから12年と 115日目

現在　59.7kg

前日比＋0.1kg

去年比＋0.2kg

トータル −17.9kg

今月走数

22.00km

R4の12.15の日報

スタートから10年と115日目

現在 59.5kg

前日比＋0.0kg

去年比−1.5kg

トータル −18.1kg

今月走数

0.00km

R3の12.15の日報

スタートから10年と115日目

現在61.0kg

前日比−0.7kg

去年比＋2.1kg

トータル −16.6kg

今月走数

0.00km

R2の12.15の日報

スタートから9年と115日目

現在 58.9kg

前日比−0.2kg

去年比＋0.8kg

トータル −18.7kg

今月走数

0.00km

R1の12.15の日報

スタートから8年と115日目

現在 58.1kg

前日比-0.2kg

去年比-3.8kg

トータル −19.5kg

今月走数

0.00km

H30の12.15の日報

スタートから7年と115日目

現在 61.9kg

前日比 −0.0kg

去年比 −1.1kg

トータル －15.7kg

10.30km

H29の12.15の日報

スタートから6年と115日目

現在 63.0kg

前日-0.4kg

去年比＋2.3kg

トータル －14.6kg

今月走数
0.0km

H28の12.15の日報

スタートから5年と115日目 

現在 60.7kg
前日比-0.3kg
去年比 ＋0.1kg
トータル －16.9kg

今月走数 
11.15km

H27の12.15の日報

スタートから4年と115日目 

現在 60.6kg

前日比－0.5kg

去年比 ＋2.4kg
トータル －17.0kg

今月走数

45.53km

H26の12.15の日報
スタートから3年と115日目 
現在 58.2ｋg 
前日比 -0.4kg 
去年比 -4.3kg 
トータル-19.4ｋg 
今月トータル走数 
55.68km 


H25の12.15の日報 
スタートから2年と115日目 
現在 62.5ｋｇ 
前日比 +0.3kg 
去年比 +1.3ｋｇ 
トータル -15.1ｋg 
今月トータル走数 
27.66km 


H24の12.15の日報 
スタートから1年と115日目 
アンチエイジングを目指して 158日目 
現在 61.2ｋｇ 
前日比 ＋0.7g 
トータル －16.2g 
今月トータル走数 
68.47ｋｍ 


H23.12.15の日報 
スタートから115日目 
現在55.5ｋｇ 
前日比 -1.3kg 
トータル －22.1kg 
今月トータル走数 
194.06Km 

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