6.6の日報 | ダイエット100日で −21.6kg痩せました

ダイエット100日で −21.6kg痩せました

人は70日で17.6kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→59.9kgまで痩せれました


人は90日で20.45kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→57.1kgまで痩せれました

昼食 スガキヤ



晩飯





スタートから12年と 319日目
現在58.8kg
前日比+0.1kg
去年比−1.7kg
トータル −18.8kg
今月走数
0.000km


R5の6.6の日報
スタートから11年と319日目
現在 60.5kg
前日比−0.5kg
去年比+0.5kg
トータル −17.1kg
今月走数
0.000km


R4の6.6の日報
スタートから10年と288日目
現在 60.0kg
前日比+0.0kg
去年比+0.3kg
トータル −17.6kg
今月走数
0.00km


R3の6.6の日報
スタートから9年と290日目
現在 59.7kg
前日比−0.0kg
去年比+1.2kg
トータル −17.9kg
今月走数
0.00km


R2の6.6の日報
スタートから8年と290日目
現在58.5kg
前日比+0.2kg
去年比+0.7kg
トータル −19.1kg
今月走数
0.00km 


R1の6.6の日報
スタートから7年と290日目
現在 57.8kg
前日比 −0.2kg
去年比 −3.1kg
トータル -19.8kg
今月走数
0.00km


H30の6.6の日報
スタートから6年と290日目
現在 60.9kg
前日比 -0.0kg
去年比-0.7kg
トータル -16.7kg
今月走数
0.00km

H29の6.6の日報
スタートから4年と290日目 
現在 60.2
kg
前日比-0.0kg
去年比 +0.1kg
トータル -17.4kg
今月走数
3.11km


H28の6.2の日報
スタートから4年と290日目 
現在 60.1kg
前日比-1.1kg
去年比 -0.1kg
トータル -17.5kg
今月走数 
0.00km


H27の6.6の日報
スタートから3年と290目 
現在60.2kg 
前日比-0.2kg 
去年比 -1.3kg
トータル  -17,4kg
今月走数
32.91km


去年の6.6の日報
スタートから2年と290日目 
現在 61.5kg 
前日比 -0.7kg 
去年比 -2.1kg 
トータル-16.1kg 
今月トータル走数 
40.64km 


一去年の6.6の日報 
スタートから1年と290日目 
現在 63.6kg 
前日比 +1.1kg 
去年比 +4.1kg 
トータル -14.0kg 
今月トータル走数 
72.79m 


H24.6.6の日報 
スタートから290日目 
現在59.0kg 
前日比 +0.3kg 
トータル -18.6kg 
今月トータル走数 
48.49km 

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