5.12の日報 | ダイエット100日で −21.6kg痩せました

ダイエット100日で −21.6kg痩せました

人は70日で17.6kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→59.9kgまで痩せれました


人は90日で20.45kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→57.1kgまで痩せれました

昼食 博多ラーメンはかたや

スタートから12年と 295日目
現在 58.0kg
前日比−0.0kg
去年比−1.9kg
トータル −19.6kg
今月走数
0.00km

R5の5.12の日報
スタートから11年と298日目
現在 59.9kg
前日比−0.0kg
去年比+0.2kg
トータル −17.7kg
今月走数
0.000km


R4の5.12の日報
スタートから10年と263日目
現在59.7kg
前日比+0.1kg
去年比+0.4kg
トータル −17.9kg
今月走数
0.00km


R3の5.12の日報
スタートから9年と264日目
現在 59.3kg
前日比+0.2kg
去年比+1.4kg
トータル −18.3kg
今月走数
0.00km

R2の5.12の日報
スタートから8年と264日目
現在57.9kg
前日比−0.2kg
去年比−0.6kg
トータル −19.7kg
今月走数
6.24km 


R1の5.12の日報
スタートから7年と264日目
現在 58.5kg
前日比 −0.1kg
去年比 −3.3kg
トータル -19.1kg
今月走数
5.00km


H30の5.12の日報
スタートから6年と264日目
現在 61.8kg
前日比 −0.5kg
去年比+1.4kg
トータル -16.3kg
今月走数
6.95km


H29の5.12の日報
スタートから5年と264日目
現在 60.4kg
前日 -0.0kg
去年比-0.2kg
トータル -17.2kg
今月走数 
0.00m


H28の5.12の日報
スタートから4年と264日目 
現在 60.6kg
前日比+0.3kg
去年比 +3.1kg
トータル -17.0kg
今月走数
14.15km

H27の5.12の日報
スタートから3年と264目 

現在57.5kg 
前日比-2.4kg 
去年比 -4.6kg
トータル -20.1kg 
今月トータル走数
22.67km


H26の5.12の日報
スタートから2年と264日目 
現在 62.1kg 
前日比 -0.4kg 
去年比 -2.8kg 
トータル-15.5kg 
今月トータル走数 
93.77km 


H25の5.12の日報 
スタートから1年と264日目 
現在 64.9kg 
前日比 +1.2kg 
去年比 +7.3kg 
トータル -12.7kg 
今月トータル走数 
80.15km 


H24.5.12の日報 
スタートから264日目 
現在57.6kg 
前日比 +0.0kg 
トータル -20.0kg 
今月トータル走数 
125.34km

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