8.25の日報

朝食

昼食

晩飯

スタートから6年と3日目 

現在 61.6kg

前日比-1.4kg

去年比＋1.8kg

トータル －16.0kg

今月走数
17.00km

H28の8.25の日報

スタートから5年と3日目 
現在 59.8kg
前日比＋1.4kg
去年比 -1.7kg
トータル －17.8kg
今月走数
31.58km

H27の8.25の日報

スタートから4年と3日目 

現在 61.5kg

前日比-0.5kg

去年比 ＋1.0g
トータル －16.5kg

今月走数

33.48km

H26の8.25の日報
スタートから3年3日目 
現在 60.5ｋg 
前日比 +0.5kg 
去年比 -0.7kg 
トータル-16.9ｋg 
今月トータル走数 
83.37km 


H25の8.25の日報
スタートから2年と3日目 
現在 61.2ｋｇ 
前日比 -2.7kg 
去年比 +1.3ｋｇ 
トータル －16.4ｋg 
今月トータル走数 
164.89ｋm 


H24の8.25の日報 
スタートから1年と3日目 
アンチエイジングを目指して 51日目 
現在59.9ｋｇ 
前日比 ＋0.5ｋg 
トータル －17.3g 
今月トータル走数 
40.76ｋｍ

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