3.7の日報

朝食 クラブハウス

モーニングバイキング

晩飯

具合

名古屋シティマラソン2017

ふと思い出した。4年間住んでた都城市で聞いてた

南のパラダイスと大淀川慕情

スタートから5年と195日目 

現在 60.4kg
前日 ＋0.4kg
去年比 -0.5kg
トータル －17.2kg

今月走数 

21.90km

H28の3.7の日報

スタートから4年と195日目 

現在 60.9kg

前日比－0.1kg
去年比 ＋5.1kg
トータル －16.7kg
今月走数

42.53km

H27の3.7の日報

スタートから3年と195日目 

現在55.8kg 

前日比 ＋0.4kg
去年比 -7.2kg
トータル －21.8kg 
今月トータル走数

26.94km

H26の3.7の日報

スタートから2年と195日目 
現在 63.0ｋｇ 
前日比 -0.5kg 
去年比 -0.4ｋｇ 
トータル-14.6ｋg 
今月トータル走数 
17.19km 


H25の3.7の日報
スタートから1年と195日目 
現在 63.4ｋｇ 
前日比 -0.6kg 
去年比 +7.4ｋｇ 
トータル －14.2ｋg 
今月トータル走数 
43.36ｋｍ 


H24.3.7の日報 
スタートから195日目 
現在56.0ｋｇ 
前日比 ＋0.1kg 
トータル －21.6kg 
今月トータル走数 
44.14ｋm 

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