6.10の日報 | ダイエット100日で −21.6kg痩せました

ダイエット100日で −21.6kg痩せました

人は70日で17.6kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→59.9kgまで痩せれました


人は90日で20.45kg痩せれか!に挑戦したら、

77.6kg→57.1kgまで痩せれました

朝食



昼食



晩飯

カレー



具合


仕事で激しく腰やって

本日休足日






スタートから1年と268日目

現在   64.3kg

前日比  +0.6kg

去年比  +6.4kg

トータル  -13.3kg

今月トータル走数

116.47m





H24.6.10の日報

スタートから288日目

現在57.9kg

前日比 -0.1kg

トータル  -19.7g

今月トータル走数

64.24km





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