脂肪燃焼スープダイエットの結果 | Planet chi-Q 今日も昨日より楽しく幸せに

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カリフォルニアで全力で遊びと仕事に生きてるシングルワーキンググランドマザーです。マクロビオティックやヨガなど東洋医学、カバラ、スピ系な仲間から学んだ事、日々の生活で気づいた事などを綴ってます。

10日間続けた脂肪燃焼スープダイエット。

昨晩あんだけパスタとガーリックブレッド食べ放題したのに、

今朝も体脂肪率16.2%でキープです!!



昨日でスープなくなりましたが、

これからは我が家の常備菜に決定!

万人に効果のあるダイエットはないけど、

自分はこの脂肪燃焼スープと野菜とフルーツ食べておけば、

スイーツでも炭水化物でも好きなだけ食べても体脂肪率を

これからも維持していけそうです(^^)

あくまでも、このスープ食べるだけで痩せるってものでは

ありません。

私のように毎日運動しているのに何故って人とか

外食ばかりで野菜不足になりがちの人にはオススメです。

このスープ1杯で10品目採れちゃいますV(^_^)V



≪つづく≫

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