脂肪燃焼スープダイエットー10日目 | Planet chi-Q 今日も昨日より楽しく幸せに

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カリフォルニアで全力で遊びと仕事に生きてるシングルワーキンググランドマザーです。マクロビオティックやヨガなど東洋医学、カバラ、スピ系な仲間から学んだ事、日々の生活で気づいた事などを綴ってます。

脂肪燃焼スープと野菜とフルーツのコンビネーションは

最強です(^_^)v

昨日9日ぶりにココナッツアーモンドチョコをがっつり

(1/3箱ぐらい)食べちゃったのに体脂肪率が今朝は、

なんと16.2%に下がりました(@_@)

こんなにおやつ食べても減るなんて凄くなーい?

今晩は会食があるからパスタやパンなど炭水化物解禁に

してフルーツと野菜のコンビネーションが

ベストかな。

昨日食べちゃったおやつ。


こんなに食べても体脂肪率が落ちるなんて、すご過ぎです。