お友達のところに行き
１歳児と遊んできました
若干腕が・・・
この後、ジムに行ってせっせとトレーニング！
先日、お客様とお話していると
『食べても太らないんでしょ?』
と言っていただきました
いやいや、そんなはずないですって。
うちの母は人生の大半が
デブでした(笑)
私もその遺伝子をちゃんと受け継いでます
なんにも努力無しに体型維持してるわけではなく
週３でジムに行って体動かしてますから！
美味しいものを美味しいと思って好きなだけ食べる事は
絶対にやめられないので
消費する努力をするしかないのです
エステティシャンという職業柄
あまりだらしない見た目をしていると
説得力なくなりますし・・・
それでも、こんだけジムに通っても
それを上回る勢いで食べてしまうので
徐々に体重は右肩上がりですけどね
筋肉量が増えた分の増加と信じています。
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香りの力も是非取り入れてみてくださいね
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