こんにちは！
「なりたい未来は自分で創る♪」。
「クリエイト・ライフ・ラボ」、
宇野ひろよです！
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「私が整う“ジャーナリング”習慣」
テキスト配信中♪
【「9月30日」まで！】
「自然と続く私になる“習慣化”レッスン」
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はじめにひとつお知らせです！
ただいま、モニター販売をしている、
「自然と続く私になる“習慣化”レッスン」。
コチラ、9月30日までの
受付となります！
↓ ↓ ↓
「叶えたい“なりたい未来”のために、
“習慣”にしたいことがある！」
「何かを新しくはじめても、
気づいたら、フェイドアウトしている」
そんな、
「習慣力」が必要な大人女性に、
ピッタリのレッスンです。
気になる人は、ぜひ、コチラで
詳細をチェックしてみて下さいね！
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さてさて！
ここからは、本日の話題です♪
いきなり個人的な話ですが！
毎日、コツコツ続けている、
「英語の独学」。
先日、久々に「レベルチェック」の
テストを受けてみたところ……。
目標としていた
「レベル」をクリア
できました！！！
（目標にしていた、「CEFR」での
「B2」レベルをクリアできました✨）
詳細は『note』の方に書いたので、
チェックしてほしいんですが……。
↓ ↓ ↓
（週1ペースで更新してます！）
ちなみに、私が定期的に受けている
「CEFR」（セファール）
について、簡単に紹介しておきますと、
これは、
「ヨーロッパ言語共通参照枠
＝Common European
Framework of Reference
for Languages」
と言って、ヨーロッパ全体で
外国語の学習者の習得状況を示す際に
用いられるガイドラインのことなんです。
日本では、「TOEIC」が
「英語の習熟度レベル」の判断基準と
されることが多いですが、海外では、
この「CEFR」が基準と言われているんですね
（最近は日本でも、「CEFR」を
基準にする傾向もあるらしいですが）。
前回「CEFR」を受けた時の
（今年の3月下旬頃）レベルは「B1」で、
これは「TOEIC」だと
「550～780」くらいのレベルらしいです。
で、今回、約半年振りに受けたんですが、
目標にしていたレベル、「B2」を達成✨
「B2」というのは、「TOEIC」に換算すると、
「785～940」に相当するんだとか。
もう、めちゃめちゃ嬉しかった
ですね～！！！
（「Yahoo～～～✨」って感じ！！！）
で、何が一番嬉しいかって、
「CEFRのレベルを上げるために、
特別な対策をしたワケではなく、
自分の“なりたい未来”を実現するために、
日々、英語に取り組んでいた結果として、
レベルが上がっていたこと」
このことが
嬉しかったんですよね～～～！！！
どうして、こういう
「なりたい未来・ゴール」が
実現できたかっていうと、
これはやっぱり、
「“なりたい未来”
“ゴール”の実現に
必要なことを
”習慣化”したこと」
コレにつきます！！！
「好きな仕事で売り上げを上げたい✨」
「自分にピッタリの
パートナーと結婚したい💕」
「痩せてオシャレを
楽しめるようになりたい💕」
「海外で仕事がしたい、移住したい✨」
などなど、
あなたの「なりたい未来」を
実現するために、
「やる必要があること」
があるはずです。
その「やる必要があること」を
ムリなく、続けるためにも
「習慣化」が欠かせないんです！！！
今日は月曜日、
新しい1週間のはじまりですからね！
ぜひ、あなたの
「なりたい未来」のために、
取り入れたい「習慣」を
スタートさせてみて下さい✨
今回の記事で紹介したような
「習慣化のヒント」や
「習慣化しやすくなるマインドセット」
などなど、
「続かないオンナ」
だった私が、
「続けられる人」
になった
そのコツをシェアしているのが、
コチラの「“習慣化”レッスン」です。
↓ ↓ ↓
（「テキスト」「音声」「ワーク」を
通して、「習慣力」を身につけます♪）
「なりたい未来」を
1日でも早く実現させるためにも、
早い段階で身につけておきたい、
「習慣力」。
「モニター販売」は、
「9月30日」までですので、
必要な方は、
とゆーわけで！
最後までお付き合い、
ありがとうございました！
「クリエイト・ライフ・ラボ」、
宇野ひろよでした！
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