がんばるあなたへ。現役内科医がお届けする、ハートフル・インナーバランスライフ

がんばるあなたへ。現役内科医がお届けする、ハートフル・インナーバランスライフ

自分で決めた道なのに、がんばることが苦しかった…
そんな現役内科医がお届けする
人生の目的を見つけながら
頭と心とカラダをつなぐ
ハートフル・インナーバランスライフ

おはようございます。

 

ハートフル・インナーバランスドクターの

佐藤恵里です。

 

 

 

ただ今、「センターピースシリーズ」を

連載中です。

 

 

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私に還る学び1〜センターピース〜

 

私に還る学び2.1〜センターピースに出会うまで〜

 

私に還る学び2.2〜センターピースに出会うまで〜

 

私に還る学び3〜センターピース:階段ルートと崖ルート〜

 

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こちらのシリーズ、好評を頂いておりまして、

嬉しい限りです。

 

 

当時の想いを辿りながら一気に書いたので、

1から3まで、

ほとんど間を置かずに投稿しました。

 

 

センターピース受講後の4についても、

ざーっと勢いに任せて書いたのですが、

 

 

センターピースを一緒に受けている仲間からも、

 

「過去の想いに共感した、涙が出た」

「1年後を早く読みたい!」

「続きが楽しみ」

 

などの感想をもらったこともあり、

 

 

 

もっとじっくり、大事に、

 

自分の変化を綴ってあげたくなりました。

 

 

 

 

 

 

 

がんばることに疲れた私。

 

 

 

ただ車を運転する、

ただ友人に会いに行く、

ただ休日を予定なく過ごす、

そんな些細な日常すら、

迷惑をかけているようで、怯えていた私。

 

 

 

自分の未熟さにばかり目を向け、

いつか犯罪者になるのではないかと

恐怖の中でしか仕事ができなかった私。

 

 

 

応援してくれている人がいることに、

表面では感謝をしながら、

そんな器ではないと卑下し、

いっそ誰にも期待されたくないと、

注目されたくないと、

心の奥底では目を背け続けた私。

 

 

 

そうやって、

人の優しさを拒絶しながら、

プライドだけは人並以上で、

優秀であること、

役にたつ存在であること、

人当たりがいいこと、

理解があることを

無意識のうちにアピールして、

仲間に入れてもらいたがった私。

 

 

その反動で、

うまくできない人、

頼ってくれる人、

目下の人を見つけては、

ひそかに蔑んで、見下して、

表では面倒見のいい人間を演じて、

喜んでくれる姿を見て、

悦に入っていた私。

 

 

 

そんな私自身を、

誰よりも蔑み、見下し、欺いて、

自分で自分を傷つけていた私。

 

 

こんな自分は罰せられるべきだと、

優しい人達の中に

ぬくぬくといるべきではないと、

ひたすらに自分を責め続けた私。

 

 

 

 

 

 

そんな私の、変化の物語。

当初の予定より、

ほんの少し、長くなるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

じっくり、書きます。

 

もう少し、お付き合い下さいね(*´꒳`*)ラブラブ

 

 

 

 

 

■センターピースシリーズまとめ■

 

私に還る学び1〜センターピース〜

 

私に還る学び2.1〜センターピースに出会うまで〜

 

 

私に還る学び2.2〜センターピースに出会うまで〜

 

私に還る学び3〜センターピース:階段ルートと崖ルート〜