ナツイソラの、あなたの心が上向くお話。

ナツイソラの、あなたの心が上向くお話。

心理学の学びや、日常からの気付きをいろいろ書いてます。

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私のリクエストを
いつもあの人は聞いてくれない…。
 
 
そんな人にオススメの
伝え方についてのお話です。
 
 
▼ 
たとえば、焼肉に行きたいときに
 
 
「焼肉行かない?」
 
 
と、相手に伝えることってないですか?
(お寿司でも、マックでも、スタバでも、映画館でもOKです)
 
 
このリクエストの方法だと
あとはほぼ相手次第です。
 
 
相手が焼肉を食べたいか否か?
相手の予定が空いているかどうか?
相手のお財布事情はどうか?
 
 
そのあたりで決まってしまいます。
 
 
だけど、
 
 
「焼肉食べられたら、私はすごく嬉しいんだけど行かない?」
 
 
と、
 
 
"リクエスト+自分の気持ち"
 
 
で相手に伝えた方が
相手が応えてくれる可能性は
グーーーンと高まります。

▼ 
あなたが嬉しいのなら
相手も焼肉に行くことが嬉しくなる
一つの理由になります。
 
 
その日に行かないとしても
別の日に日程を調整してくれるかもしれません。
 
 
焼肉に行くために
お金も調整してくれるかもしれません。
 
 
気持ちを伝えられると
行動する大きな理由ができるのです。
  
 
だから、
 
 
「今週末は会える?」
 
 
と、相手に伝えるよりも
 
 
「今週末は会えるとすごく嬉しいから、ぜひ会いたいな」 
 
 
と、相手に伝えた方が
会える可能性がグーーーンと高まります。
    
  
コミュニケーションを取る時に
リクエストだけを伝えてしまう人が
けっこう多いです。 
 
 
「これやりたい」
 
 
「あそこに行きたい」
 
 
「あれやっといて」
 
 
などなど。
 
 
それも、特に大人になればなるほど。
  
 
大人になると
気持ちを添えるのが恥ずかしくなる
気持ちも少し分かります。
 
 
僕が社会人になりたての頃の
上司や先輩たちは
 
 
「いいから黙ってやれ!」
 
 
という人たちが多かったけれど
気持ちも伝えて欲しかったなぁ(笑)
なんて、今は思います。
 
 
「これやってくれると助かるからお願い」
 
 
と、言われた方が気持ちが良いから。
 
 
気持ちを添えてみることで
断られた時の怖さが倍増するという声も
何人か友人から聞きました。
 
 
たしかに、
リクエスト+気持ちを伝えた時に
断られてしまったら
自分の気持ちを台無しにされた気になります。
 
  
それでも、
気持ちは届け続けた方が良いです。
  
断る理由は
あなたを嫌いとか
あなたを大切にしていないとかではなく
 
"たまたま"
 
なので。
 
 
断られたとしても
 
「〇〇したら嬉しいなぁ」
 
「〇〇できたら楽しいなぁ」
 
という気持ちを伝え続けることで
 
 
「〇〇を大切にしてるんだなぁ」
 
 
と、
あなたが大切にしていることや
あなたの気持ちなどは
相手の心に貯金されていくはずだから。
 
 
僕の娘ちゃんもこれが上手で
 
 
「プールに行けたら、すごーく嬉しいなぁ」
 
 
と、言われると
ついプールに連れて行ってしまうし
 
 
「マックシェイク飲めたら、すごーく幸せだなぁ」
 
 
と、言われるから
ついマックシェイクを買ってしまいます。
 
  
リクエスト+気持ちで伝えてくれるので
まんまと手のひらの上で
コロコロ転がされているのです(笑)
 
 
だから、
叶えたいことがある時や
応えてほしいことがある時には
 
 
"リクエスト+自分の気持ち"
 
 
で、伝えていこう。
 
   
気持ちを添えてみるだけで
可能性はグーーーンと広がるはずだから。
 
 



  


 合わせて読むといい記事 





  人間心理学『センターピース』

 

自分の人生の全てに不満があった20代。

嫌いな人の数は4桁。

好きな人の数は1桁

やりたいことは特に無し。

強いて言うなら休むこと。

自分の才能なんて全く分からない。

 

そんな人生に不満タラタラだった時に

人間心理学講座『センターピース』に

出会いました。 

 

センターピースで

自分の心の取扱い説明書を

整えていくうちに

自分を追い込むことをやめて

こんな変化がありました。

 

嫌いな人の数は4桁→1桁に。

好きな人の数は1桁→4桁に。

やりたいことは溢れすぎて

休むことすら忘れるくらい

ブログ投稿や、コーチング、

写真撮影にのめり込みました。

    

人生に不満がたくさんある。

やりたいことも、才能も見つからない。

  

そんな人には、センターピースという

心理学に触れてみることも

選択肢の一つかもしれません。

 

まずは、今どれだけ自分を

追い込みながら頑張っているかが分かる

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