人生で3回、パーソナルトレーニングを受けたことがある。
1回目は、私の武術の先生の一人が海外のトレーナーの資格を持っており、お願いした。
身長も180cm台の半ばぐらいで、すごい巨乳立派な大胸筋を持っている方だ。
乳首は完全に下を向いていたように思う。
受けた時期は、今から5年以上前になる。
プレドニンの副作用であるステロイド筋症にやられて体重が17kg落ちる。
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身の危険を感じてプレドニンの減らし方(※)を担当医にプレゼンし、OKをもらう。
※1日8錠から、1週間で半錠ずつ減らす。
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薬の量が1錠で安定する
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パーソナルトレーニングの依頼
という流れだった記憶がある。
(つづく)