みなさま、こんにちは。
プレジールでは
ご安産のための身体づくりとして
ストレッチ指導をしております。
今日は
しらさぎふれあい助産院さん内で
ストレッチクラスを行いました。
本日、2回目の妊婦さん。
1回目から1ヶ月弱ですが
ご自宅で頑張られていて
しっかり柔らかくなっていました ^ ^
笑顔が素敵です❤️
ストレッチクラスにご参加の方は
復習できるように
LINEでフォローさせていただいております✨
お産直前までできる
骨盤を整えるためのストレッチ。
一度ご体験いただけると嬉しいです♪
おかげさまで
プレジールは16周年を迎えました。
