助産院内でのストレッチクラス♪

みなさま、こんにちは。

寒い日が続きますが、

ご体調はいかがですか？

本日はしらさぎふれあい助産院さん内での

ストレッチクラスの日でした♪

なかなか普段ストレッチをしない箇所は

筋肉が緊張しやすいのですが

A様、しっかり伸ばせていて

フォームがキレイでした♪

骨盤の回旋の歪みがありましたが

50分しっかり動いて

歪みも改善されていました ^ ^

おかげさまで

プレジールは16周年を迎えました。

女性のための骨盤調整サロン

Plaisir -プレジール-
女性専用／完全個室／完全予約制

HP／https://www.plaisir-japan.com