みなさま、こんにちは。
大阪にいる間は
Zoomでのストレッチ＆トレーニングも行っております。
参考までに
こちらの方にご利用いただいております。
♢産前産後の方。
♢座業中心で運動不足だと感じている方。
♢骨盤に歪みを感じている方。
♢腰が痛くて、自己流でストレッチをしても改善しないと感じている方。
♢全身の運動がしたいと思っている方。
Zoomでの運動指導はマンツーマンです。
一人ではなかなか運動する気になれないけれど、
一緒に運動をしたら頑張れる！！
という方もいらっしゃいます。
何かお身体のお悩みがある方は
是非ご相談くださいませ。
※助産院内でマタニティストレッチクラスを担当していた頃の写真です。
---------------------------------------
オンラインでストレッチ＆トレーニング
☆30分コース 2,000円
☆60分コース 3,500円
※産前産後の方も承っております。
代金は、事前のお振込みをお願いしております。
-----------------------------------------
女性のための骨盤調整サロン
Plaisir -プレジール-
女性専用／完全個室／完全予約制
HP／https://www.plaisir-japan.com