あごがあがってしまう癖を直すコツ

私がまさにそうなのですが、PC操作も原因なのかな？
気がつくと顎が上がってしまっているのです。そして、そのまま
偉そうなツラでございます

自覚があるからといって逆に転ぶこともあります
それは運転免許更新の時の証明写真。あごを意識して引きすぎ
何かにおびえているような、すごい表情になってしまいました・・・

ところが、つい最近　簡単なコツを知ったのです　

上顎の歯の付け根付近に、舌先を置けばよい、とのこと。
この舌の位置は、英語発音のクラスで習った「N」の発音時の位置なのです。

話しているとできませんが、こうしてPC操作中のときには大丈夫。
そして、鼻呼吸になりますから良いことずくめ。

これから意識します。
同じお悩みの皆様、良かったらお試しくださいね＾＾



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