やってしまいました。
１３時間も寝てしまったんです。
刺激を受けやすいため、普段から
ロングスリーパー気味ですが、
流石にちょっとびっくりしました。
断捨離の後は眠くなることを
つい忘れていたんです。
昨日、お掃除宣言をして、
物を手放したのです。
＊これは気に入っている、
何年も変わらない景色です。
これからも変わらない気がしています。
たくさん物を手放すと
大きなエネルギーが動く、
と一説には言われています。
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物を手放す時に
目には見えないけれど、
古くなったエネルギー（気）も
一緒に手放している。
スペースが生まれて、
そこに新しい気が入ってくる。
新しい気に慣れるため、
自身のエネルギーを使う。
結果、眠くなる。
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なるほどねーと思います。
一方で、私が、体感しているのは、
以下のようなことです。
手放すことは、
●決断の連続であること
●神経を研ぎ澄ませる必要があること
●痛みを伴う場合もあること
●過去を手放し、新しい自分になること
（これからにソワソワすること）
これらが疲労に繋がり、
眠気を誘うのだと思います。
解釈の誤差はあるかもしれませんが、
確かなのは、エネルギーや気を
使っていることです。
*手放したもののほんの一部。
ベストではないけれど、保有していた物。
今までありがとう。今後への戒め。
お掃除・手放しの結果、発表します。
縦横高さ合わせて合計１４０CMほどの
大きな段ボールに
物がパンパンッ！でした。
昨年の春、大々的に物を減らしましたが、
まだまだ移行期のようです。
欲しいものだけに囲まれて暮らすには、
じっくりと取り組んでいくことが大切、
と改めて実感しました。
最後までお読みくださって、ありがとう
ゆきぃ