こんばんは、
ゆるベジインストラクターのひらのなおこです。
一気に秋ですねえ。。。
8月上旬のあの暑さが懐かしいと言えば少し盛って
ますが、もうちょっと残暑
を楽しみたいなぁとも思います。
さて、９月のゆるベジ講座のお知らせです
「万能やさい炒めつかいまわし講座～和食編～」
わたしがゆるベジすごい！とはまったきっかけになったといっても過言ではない
「万能やさい炒めの使いまわし」
お伝えするレシピはもちろん、アレンジやコツも盛りだくさんのお得講座です。
「やさいの素」をフル活用して日々の献立が楽チンでヘルシーにしちゃいましょ
厚生労働省が推奨する「野菜の1日の摂取目標350g」をクリアするのも簡単・・・だと私は実感しています
中華編レポはこちら→☆
洋食編レポはこちら→☆
日時：2015年9月26日（土曜日） 11：30～14：30
メニュー：
① 
こんにゃくのどて煮
作っている最中に「メシをくれ
！」「ビールをくれ
！」と言いたくなるほどいいにおいが部屋中に充満します。あなたはどのタイミングで味見したいですか？
② 黒ゴマちぎり揚げ
簡単だから揚げ物嫌いさんも大丈夫。作りながらできたての味見は料理人の特権ですよ！
③ ベジ牛丼
肉なしなのにとっても美味しい「牛丼風」 ボリュームたっぷりで男子も子ども満足させます「牛丼風」
さてゆるベジで登場する材料は・・・
続きは講座で！
④ 万能やさい炒め 作り方
これがなくっちゃ始まらない！中華編では無水鍋、洋食編はルクルーゼ、さて今回は？
お申込み方法等について
参加費：2800円（会場費込・税込）当日受付にてお支払ください
※キャンセルポリシーについて
➡材料準備の都合上、講座3日前から講座料金の50％のキャンセル料が発生し、この場合レシピ配布はございません
場所：広田薬品様 ２階 「HUGHUG」 （兵庫県南あわじ市広田広田238）
持ち物：筆記用具（デモンストレーション形式の講座となっておりますのでエプロンは不要です）
講師： ゆるベジインストラクター ひらのなおこ
受講定員： 8名 （定員になりしだい受付終了 満席
になりましたら、ブログにてお知らせいたします）
大変恐縮ですが、お子様連れの参加は不可とさせていただきます
お申込み方法 : お名前・メールアドレス・電話番号・年齢をお書きの上、メールにてお申込みください
メールアドレス naozoh106☆gmail.com （☆を＠にかえてお申込みください）
※お申込みメールを確認後、「申し込み完了」または「キャンセル待ち」の返信メールを送らせていただきます
3日以内にメールが届かない場合、大変お手数ですが、再度申し込みメールの送信をお願いいたします
※携帯電話からのお申込みの場合、PCからのメールを受信拒否されている方は上記アドレスを受信可能に設定してください
それでは皆様のお申し込みをお待ちしております