こんにちは。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
寒暖の差が激しい今日この頃・・・
体調にはくれぐれも気をつけてくださいね！
さて、ようやくマザーズ・ベッドでも「おうちでポラリティ」をご紹介できるようになりました。
チャレンジショップでの営業をはじめた時の最終目標がおうちでポラリティを皆さんにご紹介する事だったので、
夢って本当に実現していくものなんだ
と、ここまで協力してきていただいたみなさまに感謝です
なぜ、おうちでポラリティなのか？
それは私自身、私の家族もこのプログラムに支えられ、人生転換をしてきたからなんです。
１０年前は親子共々人生の危機に直面し、泥沼でもがいていました。
今思えば「しあわせ」を世間一般の「型」に当てはめて「しあわせ」「不幸せ」を決めていたような気がします。
本当に大事なのは今起こっていることは自分にとって「嬉しいこと」なのか「かなしい事」なのか感じて表現する事。
ありのままの自分を認めて受け入れて慈しむこと。
そして今を思いっきり生きること！
思いっきり楽しく、いきいきと生きる為に必要なのは
楽しい事をたのしい！と感じ、
悲しい事をかなしい・・と感じ、
怒れる事には激おこ！！と感じることができる
からだと心があなたの人生をより素敵な人生へと導いてくれるのです。
ポラリティセラピーはそんな心とからだへと導いてくれるセラピーなのですが
一回のセッション料はバカになりません。
私もがんばっていますがセッション料をいただく事にも大事な意味があるし
本当に落ち込んでしまってる場合、何回もセッションを重ねないとムズカシイ状態なのもまた事実なのです。
そこで！！！
おうちでポラリティがと〜〜〜ってもおすすめ！！！
おうちでセッションを重ねることで
不足しがちな家族とのコミュニーケーションがとれるし、
ちょっとした肩こりや頭痛、不愉快なからだの痛みが改善されていくのです。
もちろん！落ち込みがちな心の改善にも効果を発揮します！！！
家族の悩みは話を聞くだけの改善方法ではなくなってきていますよ〜
たとえ短時間でも、ご家庭で頻繁にポラリティ・ボディワークを受ければ、疲労やストレスのためこみを軽減することができ、健康維持に役立ちます。
集中力アップや不安感・イライラを鎮めたり、自然治癒力を高めるなどの様々な効果が期待できます。
第１回 オープニング/クレイドル/ブラッシュオフ
第２回 「空」のバランスをとるリラックスワーク
第３回 ショルダーロック（肩まわりをリラックス）
第４回 タミーロック/おへそとおでこ
第５回 足の五指
第６回 ファイブ・ポインテッド・スター
※第1回のみ必須ですが、その他は随時参加可能です。
くわしくはこちら！