昨日は、小倉北区熊本にある、ひらの整形外科クリニックのひらの先生のセミナーを受講してきました。
ひらの先生の提唱する食事とプレーンの食事が一致すると、お弁当をとってくださいましたので、
どんな感じなんだろう？とセミナーを受講させていただきました。
多岐にわたる面から詳しくお話して下さり、すごく納得いく内容でした。
ここでは、ほんの一部をご紹介。
＊肉体の健康「食と腸内環境」 現代病のほとんどは、「食」が原因であり、「食」で改善する。
癌、アレルギー、高血圧、糖尿病など
食が腸内環境を整え、血液を浄化して、細胞が賦活することで病は治る
＊幸せホルモンのセロトニンの95パーセントは腸内細菌によって作られる。
＊玄米菜食を推奨（IP6（フェチン酸）+麹菌（発酵食品）
玄米に含まれる成分は、血液の有害物質を外に出す
玄米に含まれる成分は、がん細胞に入りこんで細胞の汚れをとる
などなど、あらゆる面（全体）からお話をしてくださいました。
先生は本も出されていらっしゃいます。
病や食や健康に対する常識について、疑問を解明してこれからどう取り組めばよいか詳しく、とてもわかりやすく教えていただけるセミナー、ぜひおすすめです！
次回は、3/1（土）14：30～16：30です。プレーンも受講しますのでよかったら一緒に行きましょうヾ(＠°▽°＠)ﾉ
毎月第1・3木曜・土曜14：30～16：30セミナー
第2・4土曜14：30～16：30ワークショップ
参加費：1,000円
ひらの先生のHPをご紹介します。
小倉北区熊本1丁目4-6 TEL093-932-1770
