グラウンディング | Cherish a feeling
2009-02-05 10:39:19

グラウンディング

テーマ:心のしくみについて
グラウンディングとは、

"地に足をつけた生き方"”大地に根付く”というような意味で、

瞑想などにも使われる用語だそうなのですが、

私が最近気になる、好きな言葉のひとつです。



私の中では、自然・宇宙との繋がりを感じる、

その感覚を表す言葉のひとつとして使うのに、

響きがいいので気に入っています。



自然との繋がりと言えば、昨年末に、

これまでに経験したことのない、

大きな感覚の波がやってきました。


なんというか、とても不思議な体験で、

カウンセラーさんに話す時には、

祝福を受けた、と表現していました。



その”祝福”を受けた後私は号泣していました。

・・自分でもビックリ。

本当に貴重な経験ができたと思います。



それ以来、「ああ、私は大丈夫なんだ」

とスーッと思えるようになっています。



自己の存在の否定や不安定な感覚が

修復されたんですね。



そう、修復なんですよね。

いつからでも修復可能だし、

願い・思いの強さなんでしょうね。

それによって、無意識が働いて、

そちらの方向に導いてくれる。

何やら、大きな力の存在を

自分の中にも感じています。

世界と繋がっているものが、

自分の中にもある、安心感です。

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イラストCherish a feeling

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