『福岡研修andサポートプログラム⤴︎⤴︎』

～福岡研修andサポートプログラム⤴︎⤴︎～

『睡眠力を鍛えてミス防止』

足裏快眠法や快眠枕のつくりかたをお伝えしながら

半年間の歩くことへの意識改革。

取り組ませて頂きました。

半年間の成果として

ウォーキングの歩数を目標達成した方々への

表彰式と豪華な景品

もちろん1番のご褒美は、

健康なカラダ

最後は参加者の皆さんと

ぐっすりおねむりポーズ()♪

で締めくくり

益々忙しくなる

製造業の工程では隣の部署との連携は不可欠です。

『どれだけ歩いた？』『達成した？』

など、今までになかった健康的な会話から、

仕事の効率アップへもつながる声を頂き

嬉しい限りです。

継続的な睡眠力向上サポート

やりがいあるお仕事、学びも頂け、大変

ありがたい機会でした！

それにしても

糸島の海には癒されます〜

つい、砂だらけになっても

砂浜歩いてしまいます♡

来期もまた九州のお仕事

頂けており、

楽しみです

今夜もぐっすり眠れますように

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眠育～つながる ひろがる ねむりの力～

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生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る

『某大手電力会社様の会報誌へ 掲載頂きました』

『ねむれるカラダのつくり方』

某大手電力会社様の会報誌へ

掲載頂きました

以前に取材を頂いたときには、

紙の会報誌でしたが、紙の時代→デジタルの時代へ。

という流れを受け、

今回はデジタル版にて3回ほど投稿させて頂くことに。

個人的には紙で読みたい派なので、

少し寂しさを感じておりますが、

こればかりは抗えないのでしょうね、、、

より多くの方へ

『ぐっすりねむれるカラダのつくり方』

手法を

得て頂け、今からはじまる

超ストレス時代にむけ、身を守る盾にして頂けましたら本当に嬉しいです

今回お世話になった

NHKエンタープライズの皆さま、

ぐっすりポーズも本当にありがとうございました

今夜もぐっすりねむれますように♡

４月からの令和5年度

様々な新しい取り組み展開する予定です。

多くの方々がぐっすり眠れますように。

お力添え頂けますと

本当に嬉しいです

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『なんてこと！♡』

なんてこと！♡

久しぶりにお会いできたことでも嬉しいのに

素敵なお店でこうしてお祝いしていただけ♡ヽ(；▽；)

年を重ねると

誕生日を祝って頂く嬉しさも　　

年々増すんだっことを知りました♪笑

仕事の話もできる女性社長との時間は

とっても満たされる時間。

独りよがりになっていないか

色んな視点で見て頂く

そんな貴重な時間です♪

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『CSAスリープケアマネージャー養成講座』

～CSAスリープケアマネージャー養成講座～

企業内で働かれる

産業保健師の方々が

得ていただくべき

睡眠サポートスキルは、

心療内科リワークで

実践した活きたスキル。

是非、現場で届けて頂きたいと思っております。

今年の開催は

5月6月頃を予定しております。

すでに、仮申し込みをいただくなか、

日程決まりましたら

ご報告させていただきます

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『2022年定例勉強会』

～2022年定例勉強会～

だいぶ遅めの投稿で本当に申し訳ございませんー

まずは

CSAスリープケアリフレクソロジストの方々の

練習会風景です。

いやぁ、

ほんとに久しぶりに触れられました笑

足裏は、その方のこころにつながっている、

そう思って施術しております。

施術することは、こころに触れること。

久しぶりの集まりに

やっぱり盛り上がります〜

今回、残念ながら

ご参加できなかった方々は

動画でこの後の会ご視聴いただきました

『足裏からねむりを』

少しのポイントや方向のずれが

感じ方へ大きく影響します。

普段している力加減の確認など

楽しみながら

和気あいあいと♡

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