眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子 -12ページ目

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

【監修】

監修させていただきました

『腰の羽毛ふとん』

いよいよ

makuakeで先行販売されます✨✨

 

腰、気になります!

というかたに

是非お試しいただきたい

商品です✨✨

 

https://proidea-shop.com/teaser/0070-4217_koshi_futon/

 

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こころの健康相談統一ダイヤル:0570-064-556

 

 

 

●代表 今枝昌子の著書

生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る 生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る

~結婚30周年🌹

 

娘たちにお祝いしてもらいました💕

ご迷惑かけっぱなしの30年笑

 

長女が幼稚園に上がるまでは

専業主婦として楽しませていただきましたが

その後は、やりたいことに出会ってしまい、

そのまま思い切り

やらせて頂きました。

 

喧嘩も沢山しましたが

ここぞというときには

スッと登場して

『やればいいんじゃない?』

と背中を押してくれる

本当に感謝です✨✨

 

素敵なお店を探してきてくれて

プレゼントのアドバイスまで笑

可愛い娘たちには

こころから

感謝💕するばかり

 

すっかり

クリスマス会だと思い込んでいたので、

思わぬ

大きなプレゼントに

久しぶりにグッとしてしまった

そんな年末のひとときでした✨

 

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●代表 今枝昌子の著書

生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る 生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る

~あけましておめでとうございます🎍

 

昨年も多くの方々の愛情に包まれた  

幸せな一年でした✨

 

本当にありがとうございました。

 

パジャマの監修や

快眠プログラムなどお任せいただき

心から御礼申し上げます。

 

モニターになってくださいました

オトナ女子皆さまには本当に

ありがとうございました。

 

また、第二弾が明後日から開始されます。

 

どうぞ

パジャマの到着を楽しみにお待ちくださいませ。

 

さて、

今年のはじまりは、

毎年恒例の

日頃からお世話になっている

お寺での除夜の鐘付きから

主人の実家に親戚一同集まり

おせちや

お鍋を囲んでワイワイ

あちこちで話が弾む

いつもの

穏やかな一年の始まり。

エネルギーを充填し

更なる挑戦のため、

今年は"整える一年"となりそうです✨

 

皆さまにとりましても

素晴らしい飛躍の一年になりますよう

こころから

お祈りしております。

 

・・・・・・・・・・・・

新年初めの日に

大切な友人の住む能登半島での

震災にショックを受けていたときに

お仕事でご縁をいただいた台湾の方から

震災後にすぐに温かな

メッセージをいただきました。

こんなときは本当に沁みます

どうかどうか

1日も早く、元の生活に戻れますよう

こころからお祈りしております。

本年もどうぞ宜しくお願いします。

 

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●代表 今枝昌子の著書

生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る 生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る

~横浜市水道局様、

睡眠向上研修~

無事研修終了いたしました!✨✨

 

予定の人数を超えてしまい急遽、抽選になったそうで、期待頂き嬉しい限りです‼️

今回、初めて

入札制度で行わせて頂きました!

 

入札されたことのある方には

ご理解いただけるかもですが、

この

入札の手続きが、気が遠くなるほど

本当に細かく、

目を通す書類の多いこと、、

 

そして、やっとこれで終わった‼️

と思えば

まだ入り口⁉️だったり、、(おお、、)と、

気が遠くなりそうな手続き。

 

もちろん

出来る方には

大したことないのだと思いますが笑😅

 

ただ、

入札のご担当者様が本当にお優しく、、♡

 

何度もなんどもやりとりさせていただきながら、

無事に完了。

 

ただここには記載できない

とんでもない間違いを起こしてしまい

血の気が引いて、、

泣くことになるのですが、

 

まあ

それも私らしいかもと諦めながら。😅

 

そんなどうでも良いような話ですが

なかなか良い経験をさせていただきました✨🙏

 

名古屋は本当震えるほど寒かったですが、

横浜は、風はあるもののポカポカ陽気。

 

明日、明後日とまた研修続きますが

足裏から

エナジーチャージ✨

 

『足裏が変われば睡眠も変わる』

 

今夜もぐっすり眠れますように🌙

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

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●代表 今枝昌子の著書

生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る 生活習慣を変えなくても、深い眠りは手に入る

おねむり認定講師の

立木じゅんじゅん先生✨✨

 

素晴らしい講座、ありがとうございます😊✨✨🙏

 

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