～【企業研修】～
NHK仙台放送局の社員様から
ご依頼頂き、
睡眠力向上研修！行わせていただきました
NHK様には、
毎年、年に一度ほど取材をいただけ、
大変お世話になっております放送局様ですが、
今回はその従業員様向けの研修ということで
緊張いたします
ドキドキ
ただ、NHK様に限らず、テレビ局には働く方々、
雑誌の編集者様の
働くスタイルは、まだまだ『働き方改革』は
理想的で、現実的ではない状況が
多いようです。
生活リズムが大変な状況の皆さま、
何を整える事が大切か、
その実践法をご体感いただけるよう
お伝えさせて頂きました。
別のテレビ局のディレクターさんの話ですが、
深夜2時3時に終わり、
家に帰って、幼稚園の娘と朝ごはんを一緒に食べる
約束をして、いまのところその約束は
果たせてると思います。
けど、今日がいつなのか分からないほど
頭はボーッとしていて
いつも眠いです。
と。
心配すぎます、、
そうはいっても、仕事を辞めるわけにはいきません。
その限られた時間、
ぐっすりと深い睡眠を得て頂ける
お手伝いだけはできますので
足裏しっかり
触らせて頂きました。
かなり有名になられたディレクターさんてすが
次回お会いしたら
久しぶりにお足裏
拝見したいなぁと思っております。
すいません、へんな
呟きで終わります、、
〜快眠で日本を元気に〜
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