~おねむり先生の講座ご紹介~
『親子で学ぼう 眠育で育てる子どもの脳』
8月多摩市で
開催予定でごさいます
(=´∀`)人(´∀`=)
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梅雨明けして暑くなったーと思ったら雨が続いたり、、、
こんなお天気のときこそ!
しっかり睡眠をとって、免疫力を保ちましょう〜
天気に負けず、楽しく健康にすごしたいですね!
夏休み特別講座、募集中です♪
夏休みのご予定にいかがでしょうか?
8/4(木)親子向け
「親子で学ぼう。眠育でそだてる子どもの脳」
8/18(木) 大人向け
ぐっすり!快眠で健康に過ごそう
「眠れるからだづくり」
詳細、お申し込みは
JEUGIAカルチャーセンター多摩センター様まで。
https://culture.jeugia.co.jp/sp/hall_top_33.html
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