『コドモ眠育~多治見市小学校さま~』 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

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快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

第二期 おねむり先生の

立木純子先生が、

眠育授業行いました❣️

 

 

お疲れ様です✨🙏☺️

 

子どもたちの大切な睡眠、

守られますように。

 

 

 

眠育講座〜収録にて

多治見市小学校さま

教員、PTAの方へ

予定外にも当日は先生方、PTAの方もご都合

会う方が参加してくださり、画面に向かって

ではなく、対面でお話しすることができました😊

 

 

帰宅してデータを確認してみると

音声が途切れ途切れに、、

これでは使えないわぁ😭

 

嫌な予感はしていたのですが、、的中💦

 

その後、もう一度収録しなおし→

YouTubeにアップ(限定公開)

しかも、1人で録画始めたら欲張って

少し失敗したら初めからやり直し、、

(編集するのが大変そうだったので笑)

キリがないので、最後は勢いでやりきる笑

 

口調や伝え方もそのつど、わりと変わってくるのね😅

 

当日、私のPCでWi-Fiが使えるのか、

ダメな時のパターンなどなど

自分の確認不足だったことに猛反省😫

 

オンライン講座と収録では、また全然違いますね。

 

今回は思い込みが失敗を招きましたとさ😉

 

でもでも!

初めての経験や新しい発見がたくさんありました。

 

私にとっての大きな学びになったので

ALL OK💓とします☺️

 

とても、広々のびのびとした素敵な小学校🏫

 

 

しかし、先生方はコロナ禍も明けてからも、

大変なお仕事ですよね。

 

遅くまでお疲れさまです。

 

今回のご縁に感謝いたします✨

 

繋いでくださった後藤先生

ありがとうございました!

 

(一社)日本快眠協会 立木純子

 

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