『栗ろーる』 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

~栗ろーる🌰❣️

 

スポーツの秋、読書の秋、味覚の秋🍁ですが、

この一年半、なんだか

季節を感じる暇もなく、

あっという間に

時が過ぎようとしています。

 

『おねむりカルタ』の

指導マニュアルを完成のため、

今日はこちらで、

栗を愛でながら 笑

 

 

静かにマスク着用ミーティング😷

 

 

栗がしっとりしっかり✨

 

美味しい秋を味わえました♡

 

本当に美味しかった🎶

 

 

皆んなの笑顔と一緒だから尚ですね

なかなか会えない状況が続きましたが

ありがたい機会☺️✨

 

いよいよ、

『おねむりカルタ』、

小学校へ10月配布スタートです❣️❣️

 

企業様の紹介もして参りますー☺️✨✨

 

さて、

協会の新しい講座など色々始まるこの秋も

慌ただしくなりそうです。

 

願うのはただひとつ。

 

〜今夜もぐっすり眠れますように〜

 

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