『多胎児のママ向け おねむり講座』
第8期 CSAおねむり認定講師の渡辺美紗先生が、またまた開講されました
頼もしい先生が仲間入りでございます
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先日、【おやこ食堂 つながるごはん「多胎児のこそだて」】
にて、ねむれるカラダづくりの講座をさせてもらいました。
最初のお話にお付き合いいただいた後の実践法の体験では、
「眠くなった〜」というとても嬉しい感想♪
その後のスーパーボールでコロコロも「痛い〜」「気持ちいい〜」などなど声があがり、
楽しく体験していただけました。
私も楽しく講座をさせてもらいました。
ご参加いただきありがとうございました。
ぐっすり眠っていただいて、子育てを楽しんでもらえたら嬉しいです。
最後の写真は参加者に配られるお弁当。なんとレシピ付き。
出汁の味がきいていて、とっても美味しかったです。
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（社）日本快眠協会 おねむり認定講師
渡辺美紗
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