『 コラム監修 』  | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

〜 コラム監修させていただきました ~

 

 

『コラム監修させていただきました🤗

 

マイナビ様からWebアップのご連絡いただいておりました!

 


この騒ぎで、すっかり...
失念しておりました‼️

 

〜一人暮らしの方のための睡眠〜
「質の良い睡眠をとるために 夜のひとり時間おすすめの楽しみ方」
https://gakumado.mynavi.jp/torigura/enjoy/lifestyle/6WXGf

 

ありがたい機会をいただき
感謝です🙏🌷


宜しければ
ポチっと覗いてみてください♡

 

この大変な状況が来る前でしたので
触れておりませんが、
ご参考になれば嬉しいです。

 

 

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