『 eラーニング 作成中 』  | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

~ 『 eラーニング 作成中 』 ~

 

e-ラーニング 作成中です。

 

 

もう3年以上前から、
作ろうと作ろうと思いながら
日頃の仕事にかまけてしまい...
手をつけられなかった
イーラーニングを、
この機会にと作成始めました。

 

 

ぐっすり寝れてしまう
スキルがお役に立てるよう
色々ご準備してます 

こんな時だからこそ
楽しみながら、
粛々と
全力投球しております⚾️

 


しばし。お待ちくださいませ☺️

 

その後には、
オンラインおねむりを

 

愛知県も、いよいよ制限されそうです。


こんな時は、
運動、食事、睡眠👍

 

なんとか、なんとか乗り切って参りましょう

 

撮影は、適度な距離を空けながら。


あとは自宅でテレワーク。


粛々とお出かけは仕事も含め最小限に。

 

 

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