【 ご受講後アンケートのご紹介 No.22 】
日本快眠協会認定「おねむりレクチャーアドバイザー」
をご受講いただいた方からのアンケートをご紹介いたします。
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会社員・60代男性
Q1.講座を受講しようと思った理由は何ですか？
「中途覚醒が毎日1～2回発生しており、それを治したく。
又ねむりについてもう少し詳しく学んでみたかった為受講しました。」
Q2.受講にあたって、不安なことはありましたか？
「学習についていけるのか？受験に合格が出来るのか不安でした。」
Q3.実際に受講した感想を教えてください。
「中途覚醒の頻度が少なくなり、改善し、ねむりについても深く学ぶことができました。」
Q4.今後、講座で得た知識をどのように活用したいと考えていますか？
「まず、家族や友人にねむりの知識を伝えて理解してもらい、少しでも良いねむりにつながればと考えます。」
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ご受講いただき、ありがとうございました！
この講座では、
・こころとカラダはの影響
・生活習慣からのアドバイス法などをマスターします。
特に足裏快眠法については、2級の内容を更に深め、ぐっすり眠れていないことで影響が出やすい目・肩・腰などの整え方等、足裏の器官としての鍛え方、さらにお休み前のアロマテラピーを学べます。
講座に関するお問合せは、（社）日本快眠協会までお気軽に
http://kaimin.or.jp/onemuri.html
また、これまでのアンケートはコチラからご覧いただけます！
一般社団法人日本快眠協会眠育イベント健康経営プログラム
代表 今枝昌子の著書