〜メンタルタフネス睡眠力〜 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

 

ここのところ
来年の企業様からのご依頼が
慌しく増えております。

 

 

 

 

睡眠は、いくつかのテーマでご依頼頂きますが、


・管理職研修


・新人研修、人材教育


・夜勤勤務向け研修


・医療従事者向け研修

 

・物流系企業研修


・製造業向け研修

 

 


その中でも
最近続いたのは、メンタルヘルス研修。

 

 

 

 

『メンタルタフネス睡眠力』


このタイトルを閃き、
企業研修を始めたのは、2014年。

 


ある大手電機メーカーさまで
年間契約で毎月一日研修をご依頼頂いたのがスタートでした。

 

 


ここへきて更に深く、
専門性高いご要望が増えてきております。

 

 

 

そして、やりたかった
研修の次→展開がいくつか始まります。

 


FBも書けない密度で、
幾つかの方向へ。

 

 

全ては、
Happy Sleepキラキラ

〜快眠で日本を元気に〜

 

その道のプロの方々と
コラボして『チームおねむり』も、
益々太く強くなります。

 

 

お一人に届くお役に立てる
サービスを目指して。

 

 

 

 

今回の台風で
大変な被害を受けられた方々が、
一日も早く元の生活に戻られることを
心からお祈りしております。

 
 
 
 
✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎
 

 

 

●一般社団法人日本快眠協会
 
●眠育イベント
眠育~つながる ひろがる ねむりの力~
 
●健康経営プログラム
企業研修
エンパワースリープジャパン株式会社

 

 

 

 

 

●代表 今枝昌子の著書