〜コドモ眠育〜 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

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快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

〜コドモ眠育〜

 

養護教諭の先生方は
睡眠の取り組みが急務だと
感じていらっしゃいます!

 

 

先日のお打ち合わせは、
愛知県小牧市の小学校

 


講師は、
泰丘 良玄先生です。

 

 

 

 

秋に行われる
「学校保健委員会」。

 


養護教諭の先生が
保健室に休みに来る児童の様子を見て
睡眠不足の子どもたちが気になり
睡眠を見直さないといけないと
感じられてのご依頼です。

 

 

ご依頼を頂くのは
こうした養護教諭の先生からが多いですが
いずれも、
子供達のアンケートから、
ぐっすり眠れていない子供達は、
『自分のことが好きと思えない』
ことと相関性が高いと仰います。

 

 

やっぱり、
ぐっすり眠れると、
"自分のことを大切に思えて幸せ指数も上がるのです"

 

 

 

さあ!
今後のおねむり先生の"おねむり"は、
予定びっしり!!
大活躍中キラキラ

 

 

 

日本もオランダのように
幸せ指数がどんどん上がるといいなぁと。

 


泰丘先生には、こころの整え方もあわせて
お伝えいただく予定ですクローバー

 


楽しみです!!

 

 

 

 

追伸:


おねむり先生のいらっしゃる
お近くの場合、
問題なくお伺いできますが
遠方の場合、泣く泣くお断りすることも。

 

サポートしてくださる企業さまが
いらっしゃると大変嬉しいです。

 

〜ハッピースリープな毎日を♡

 
 
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