【健康経営優良法人 2019年】 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。


認定要項に、
新たに

『女性の健康保持・増進に向けた取り組み』
が、追加されました!!

 

 

 

 

働く日本人は眠れていないことは
知られてきましたが、
特にその中でも女性の睡眠時間が問題になってきています。

 

 

家事や育児、
時短で働いても
精一杯。


時間の確保に追われます。

 

 

つい、削ってしまうのが
睡眠です。

 

時間が確保できないなら
その質を高めることは
必須です!

 

 

その睡眠は、男性の睡眠とは違い
ホルモンの影響、お子様の影響を
そのまま受けます。

 

 

働く女性に、
良質な睡眠を。

 

 

快眠協会では、
働く女性の睡眠を守るため、
各種研修、プログラムを
ご提供させて頂いております。

 

 

そんな訳で
来月は遠方東北にて
研修させていただくことに!

 

 

御社は、大切な社員に、
『お前、本当に寝れてる?』
それが聞ける
健康透明度の高い職場ですか?

 

 
✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎

【おねむりレクチャー養成講座】

 

第6期おねむりレクチャーインストラクター養成講座

11月24日(土)+11月25日(日)+12月29日(土)+12月30日(日)

10:00~16:30 名古屋

 

アドバイザー養成講座 

10月7日(日)+10月21日(日) 10:00~16:30 名古屋市 伏見

申し込み・詳細はこちら

 

2級講座

10月24日(水) 10:00~16:30 名古屋

お申し込み・詳細はこちら

 

11月4日(日) 10:00~16:30 東京都内 恵比寿駅徒歩5分

申し込み・詳細はこちら

 

10月9日(火)+10月10日(水) 

10月22日(月)+10月23日(火) 

11月6日(火)+11月7日(水)

11月14日(水)+11月15日(木)

12月4日(火)+12月5日(水)

12月12日(水)+12月13日(木)

各10:00~13:00 滋賀県守山市
詳細はこちら

 

 

 

【イベント出展】

「子育て応援団チュウキョ~くんのすこやかフェスタ」

おねむり先生がブース出展

10月21日(土)・22日(日)10:00~16:00 日本ガイシホール

 

 

詳細 ・ お問い合わせは

日本快眠協会まで
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

 

-----------------------------------------

●一般社団法人 日本快眠協会

●オトナ眠育/コドモ眠育

●エンパワースリープジャパン株式会社

 

✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−