『睡眠不測を甘く見る人』が払う体への代償
〜スタンフォード大学 西野教授〜
世界一、睡眠偏差値が低い日本！
Σ(llﾟ艸ﾟll)!💦
日本人の常識は常識じゃあなかったってこと。
研修してると、4時間5時間睡眠の方が珍しくないという事実があります。
ますます
『睡眠力』鍛える意味がありますね✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
おねむり養成講座 ご案内 名古屋
講師 今枝 昌子
<おねむり１級>
4月4日（火）9:00〜15:00
<おねむりインストラクター>
5月18日（火）13:00〜18:00
29日（月）13:00〜18:00
6月16日（金）13:00〜18:00
22日（木）13:00〜18:00
<快眠体操指導士>
4月12日（水） 9:30〜15:30
<CSAスリープケアリフレクソロジスト>
3月28日（火）10:00〜14:00スタート
全4回
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
-------------------------------
●オトナ眠育/コドモ眠育
●おねむりレクチャー養成講座
http://www.kaimin.or.jp/onemuri.html
●一般社団法人 日本快眠協会
●エンパワースリープジャパン株式会社