遠路はるばるお越しいただきました! | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

【おねむり1級✨✨】
 
本日は、山口県山口市から
素敵な寝具販売店の女性社長さまが。
 
東浦町からは
お人形の様に可愛らしい接骨院の奥様が。
 
春日井市からは
お坊さまのお見本の様な副ご住職さまが。
 
北名古屋市からは
トライアスロンのレースが間近な
カイロプラクティックの
経営者さまが。
 
素敵な皆さまが、ご受講くださいました!
╰(*´︶`*)╯💕💕
 
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今回は、
経営者様が多く、
ご受講者さまの元にいらっしゃる方々に
より健康になっていただくための
より具体的なスキルを学びに。
 
それぞれの方が
それぞれに活用法を決めて
ご受講してくださいます。
 
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たとえば、
寝具販売店さま。
 
『寝具だけを売る時代ではなくなりました。』
そう言ってご受講くださいました。
 
心療内科で、
眠れない大勢の方々に
ケアをさせていただいていると
本当に感じることがあります。
 
『枕、すごくいいもの買ったのに、寝れない』
 
それを聞いて、
『はい。だって枕のせいじゃないですもん。』
と感じてました。
 
そうして、
気づいたのです。
 
患者さんには、
眠れる身体のケアが必要だと。
 
それを活きたスキルとして伝えてきました。
 
それは、心療内科で患者さまから学んだこと。
実際にお困りになっている方々に
試して結果の出ている活きたスキルを集めました。
 
それは、
”こころ”  ”カラダ”  ”環境”
を整えること。
 
ネットを開くと
ものすごい情報が溢れています。
だけど、
眠れない方は減りません。
 
情報だけでは
眠れないのです。
 
リアルに見て
触れて、お伝えすること。
 
心療内科で学んだ活きたスキルを
医師でもなく、
臨床心理士でもない私たちだからできること。
 
そのスキルは、
寝具環境を学び尽くした寝具販売店さまでも、
きっと新しい学びが多いはずでございます👍✨
 
・気づきのワーク
・生活習慣
・生活リズム
・心を整えること
・ストレスケア法
・あたたまりやすい身体に鍛えること
・緩めること
・環境を整えること
 
身体とこころ
バランス良く
伝えなければなりません。
 
大切な人を守るため。
自分を守るため。
 
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本当にありがたいご縁で繋がり
大切なことをお伝えしてくださる方々が
増えてきました!
 
遠く山口市から
わざわざ、
こんな講座は他にないからと。
 
本当に嬉しい✨
 
是非!
山口の方々をねむりで
幸せにして差し上げてくださいませね💕
 
他の
意識の高い受講生の方々については、
4月4日の第2回目に写真を添えてご紹介させていただきます♡
 
ぐっすり快眠!
健やかに眠れるって本当に
ハッピーなことだと思うのです♡
 
〜つながる 広がる ねむりのチカラ〜
 
次回の
オトナ眠育は、
4月15日(土)、4月19日です!
 
気になってる方は
是非、ご参加してみてくださいな。
 
『あ〜よさそう!』
言ってるだけじゃ
何も変わらないかも。
 
その勇気の一歩が、ぐっすりに近づくのではないかしら♡と思っております。
 
どうぞ、お気楽にお越しください。
(=´∀`)人(´∀`=)🎵

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 

おねむり養成講座 ご案内   名古屋

講師   今枝 昌子

 

<おねむり1級>

44日(火)9:0015:00

 

<おねむりインストラクター>

518日(火)13:0018:00

      29日(月)13:0018:00

616日(金)13:0018:00

      22日(木)13:0018:00

      

 

<快眠体操指導士>

4月12日(水)  9:30〜15:30

 

<CSAスリープケアリフレクソロジスト>

328日(火)10:0014:00スタート

4

 

<おねむり坊主さま  1級>

〜地域の皆様に眠りを届ける〜

 

29(仏滅)13:0018:00

 

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

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●オトナ眠育/コドモ眠育

http://min-iku.net/

●おねむりレクチャー養成講座

http://www.kaimin.or.jp/onemuri.html

●一般社団法人 日本快眠協会

http://kaimin.or.jp/

●エンパワースリープジャパン株式会社

 

http://yoi-nemuri.com/