おねむり先生、小学校へ! | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

こんばんは!

 

きのうは大阪へ行っていました

 

今回伺った小学校は、同じ学校区内の中学校が
”NHKクローズアップ現代”で

「眠育を取り入れている学校」してと取り上げられおり
意識も大変高いと感じておりました。

 

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講師を務めるのは
おねむり先生でもある、保健師さん。

安定感バツグンの彼女の講座は、
下調べに余念がなく、
資料も見やすく丁寧。

 

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今日も私はサポートだけね。
(=´∀`)人(´∀`=)♡

 

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20名の小学校の先生方に、

和気あいあいの空気の中、”おねむり”講座キラキラ

 

感想は改めてアップしますね音符

 

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●オトナ眠育/コドモ眠育

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●おねむりレクチャー養成講座

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●エンパワースリープジャパン株式会社

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